Brain Gym

« Le mouvement, clé de l’apprentissage » par Paul et Gail DENNISON

Appeler Claire Dhérissart

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Qu’est ce que le Brain Gym ® ?

Le Brain Gym ® est une méthode éducative basée sur le mouvement dont l’objectif est de développer la communication entre le corps et les fonctions cognitives, de construire -avec le temps- de nouvelles compétences motrices et sensorielles, d’apporter jeu et créativité et soulager le stress (qui inhibe les ressources intellectuelles) tout en accroissant les performances, en fonction des besoins et du rythme de chacun.

Trois concepts simples de l’apprentissage basé sur le mouvement :



Les enfants apprennent naturellement par le jeu et le mouvement



La réussite de l’apprentissage commence par la conscience du déséquilibre



Les apprenants de tous âges peuvent perdre leurs moyens

Les Buts : l’amélioration des compétences d’apprentissage dans le domaine :

l

Scolaire

lecture, écriture, compétences mathématiques, langagières



Artistique

expression créative en musique, scénique, chant, dessin, sculpture

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Sportif

optimisation des performances, compétitions, relaxation,



Développement personnel

améliorer la concentration, l’attention, les relations, la communication, la mémorisation, expression personnelle

COMMENT ?

Observer ce qui se passe dans notre corps, comment le stress influence notre manière de penser, d’écouter, de parler, nos sensations, nos émotions pour comprendre comment nous fonctionnons dans ces moments et apprendre à détendre nos muscles touchés, par des mouvements simples et réalisables par tous.

POUR QUI ?

Enfant – Adolescent – Adulte

Toute personne de tout âge désirant améliorer sa vie et ses compétences, atteindre ses objectifs.

CONCLUSION

Apprendre passe par le corps : les yeux (pour lire, prendre des informations visuelles), les oreilles (pour entendre, écouter, accéder au langage), les mains (pour écrire, colorier, découper, fabriquer, jouer d’un instrument…), respirer pour gérer son état émotionnel et tous les muscles qui vont permettre à l’individu de se tenir dans une position propice au travail. Vouloir acquérir ou perfectionner de nouvelles connaissances, demande à ce que le corps soit préparé à recevoir des informations, les traiter et agir en fonction d’elles.

* « Education kinesthésique® » est une marque déposée pour Brain Gym France

** « Brain Gym® » est une marque déposée pour Brain Gym International (USA)